Armas para Gestionar el Miedo, con Almu Jiménez

También puedes escucharlo en Ivoox y Itunes.

Para celebrar el medio centenar de episodios nos acompaña Almu Jiménez, coach especializada en el miedo y autora del libro Desmitificando el miedo.

Por desgracia, el miedo juega un papel fundamental en la vida de los emprendedores. El miedo a exponerse, a las críticas, a la incertidumbre económica, a no encajar, a fracasar…

Y por eso es tan necesario que hablemos de esto, que miremos al miedo a la cara y nos demos cuenta que no es más que un mecanismo de defensa muy primitivo que tenemos los humanos desde hace miles de años para protegernos.

“El miedo no te está avisando de que no vayas a poder, te está avisando de que te vayas preparando para algo nuevo”

Como nos comenta Almu, desde pequeña era una niña tímida y vergonzosa. Pero con el paso de los años se dio cuenta de cuánto le estaba limitando y decidió poner cartas en el asunto. Y en este proceso no sólo aprendió qué es el miedo y las claves para gestionarlo, sino que dio un giro radical a su vida y dejó su carrera de traductora trotamundos para dedicarse a ayudar a otros a superar sus miedos.

En este episodio, Almu nos habla de…

  • Su experiencia de reinvención personal.

  • El significado real del miedo y su función.

  • Cómo podemos gestionarlo: las dos claves.

  • La verdad detrás del síndrome del impostor.

  • Cómo gestionar los miedos más comunes de las emprendedoras.

    ¡Espero que te guste y, sobre todo, que te inspire y motive a seguir avanzando hacia el negocio y la vida que deseas!

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    Por último, te agradecería muchísimo que nos pongas una reseña en Ivoox y Itunes. Así nos ayudas a seguir creciendo y llegar a más emprendedoras como tú.

    Muchas gracias por formar parte de esta increíble comunidad de inconformistas, pero más que nada, gracias por perseguir tus sueños y poner tu pasión al servicio de los demás.

    Notas Del Episodio

  • Almu: Web e Instagram .

  • Su libro: Desmitificando el miedo.

  • También puedes escucharlo en Ivoox y Itunes.

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  • Comments

    1. Nahir

      Hola! Me encanta tu podcast! Soy de Argentina y ya vengo escuchando varios episodios salteados desde Spotify y cada uno es único.
      Te juro que me deja pegado en mi cerebro YO PUEDO CON TODO CON LO QUE ME PROPONGA 😂 ❤️
      Abrazos y espero algún día conocerlas. 🤗

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